Tot 23/12/2019
Ontdek HIER onze kerstaanbiedingen

Kettlebells

Kettlebells, ook gekend als girya, zijn gietijzeren of stalen gewichten met een vlakke bodem en een greep of handvat in het bovengedeelte. Met deze fitnessaccessoires, verkrijgbaar in verschillende maten en gewichten (tussen 4 en 50 kg), kan met het volledige lichaam trainen door middel van eenvoudige en natuurlijke bewegingen. Het voornaamste doel ervan is om de gebruiker te leren om zoveel mogelijk spieren te gebruiken tijdens de trainingen, m.a.w. om het volledige lichaam samen als een team te doen werken en niet elk lichaamsdeel op zich zoals dit gewoonlijk gebeurt bij de meeste klassieke oefeningen. Meer informatie

Kies tot 4 producten om te vergelijken producten geselecteerd

  • Kettlebells
  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok Kettlebell
    Top Produckten

    Levering 2 - 3 werkdagen

    Reebok Kettlebell

    0 Sterren (0)

    Gewicht: 4kg, 8kg, 12kg, 16kg, 20kg, 24kg, 28kg, 36kg

    • Zijn gemaakt van 100% gietijzer met een duurzame dompelcoating van rubber, waardoor hij langer mee gaat en veilig is voor de gebruiker en de vloer.
      Reebok Studio Kettlebell
      Kerst

      Levering 2 - 3 werkdagen

      Reebok Studio Kettlebell

      0 Sterren (0)

      Gewicht: 20kg, 24kg

      • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar
        Kettlebell Body-Solid

        Levering 2 - 3 werkdagen

        Kettlebell Body-Solid

        5.0 Sterren (2)

        Gewicht: 4kg, 8kg, 12kg, 20kg, 24kg, 28kg, 32kg, 36kg, 40kg

        • Diverse oefeningen mogelijk voor een sterk en gezond lichaam.
          Tunturi Competition Kettlebell
          Professioneel

          Levering 2 - 3 werkdagen

          Tunturi Competition Kettlebell

          0 Sterren (0)

          Gewicht: 8kg, 12kg, 16kg, 20kg, 24kg, 28kg, 32kg

          • Door de speciale vorm zullen de oefeningen waarbij de Kettle Bell contact maakt het lichaam (arm) als zeer pretiig worden ervaren.
            Tunturi Vinyl Kettlebell
            Kerst

            Levering 2 - 3 werkdagen

            Tunturi Vinyl Kettlebell

            0 Sterren (0)

            Gewicht: 4kg, 6kg, 8kg, 10kg, 12kg, 14kg, 16kg

            • Met een kettlebell training verbeter je jouw kracht, snelheid, coördinatie en stabiliteit.
              Kettlebell Tunturi Zwart

              Levering 2 - 3 werkdagen

              Kettlebell Tunturi Zwart

              0 Sterren (0)

              Gewicht: 4kg, 8kg, 12kg, 16kg, 20kg, 24kg, 28kg, 32kg

              • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar
                Kettlebell Body-Solid 16kg

                Levering 2 - 3 werkdagen

                Kettlebell Body-Solid 16kg

              • Ideaal voor een total body work-out: verbeter jouw spierkracht, coördinatie, flexibiliteit en kernstabiliteit.
                Tunturi PVC Kettlebell

                Levering 2 - 3 werkdagen

                Tunturi PVC Kettlebell

                0 Sterren (0)

                Gewicht: 2kg, 4kg, 6kg, 8kg, 10kg


                Koopgids voor een kettlebell


                Kettlebells zijn, dankzij een uitzonderlijke bewegingsdynamiek die alle spieren van het lichaam betrekt, een heel efficiënt hulpmiddel bij fitness, zowel voor professionele atleten, militairen en actieve mensen, als voor diegene die fysieke activiteit willen beginnen starten. Zoals elke sport, biedt het trainen met de girya een aantal voordelen:

                • · Ze verbeteren de coördinatie, flexibiliteit en het uithoudingsvermogen.
                • · Ze verhogen de kracht, spierspanning en explosiviteit.
                • · Ze versnellen het metabolisme en dragen bij tot vetverlies.
                • · Ze versterken de ligamenten en de pezen.
                • · Ze helpen de revalidatie van blessures.
                • · Ze helpen om stress en angst te bestrijden.
                • · Ze verbeteren de lichaamshouding.

                kettlebells

                Deze accessoires kunnen worden aangepast aan de behoeften en het niveau van elke persoon, en geven de gebruikers de kans om bekende oefeningen uit te voeren, zoals: dubbele lift of deadlift, balanceren, squat en hoge pulley, dumbbell curls, strekken van triceps, roeien in buiging, buikspieroefeningen in laterale buiging, buikspiercrunches, enz.

                Wanneer men een kettlebell koopt, moet men enkel rekening houden met het materiaal waaruit het vervaardigd is en met het gewicht ervan.

                terug