blackfriday

Kettlebells

Kettlebells, ook gekend als girya, zijn gietijzeren of stalen gewichten met een vlakke bodem en een greep of handvat in het bovengedeelte. Met deze fitnessaccessoires, verkrijgbaar in verschillende maten en gewichten (tussen 4 en 50 kg), kan met het volledige lichaam trainen door middel van eenvoudige en natuurlijke bewegingen. Het voornaamste doel ervan is om de gebruiker te leren om zoveel mogelijk spieren te gebruiken tijdens de trainingen, m.a.w. om het volledige lichaam samen als een team te doen werken en niet elk lichaamsdeel op zich zoals dit gewoonlijk gebeurt bij de meeste klassieke oefeningen. Meer informatie

Kies tot 4 producten om te vergelijken

  • Kettlebells
  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 36kg Kettlebell
    Top Produckten

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok 36kg Kettlebell

  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 12kg Kettlebell
    Black friday

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok 12kg Kettlebell

  • Kettlebell, ofwel gewichten inclusief vibratie.
    YV01N Axia vibro kettlebell
    Top Produckten

    Bezorging volgende werkdag

    YV01N Axia vibro kettlebell

  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 40kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok 40kg Kettlebell

  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 24kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok 24kg Kettlebell

  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 8kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok 8kg Kettlebell

  • Zijn gemaakt van 100% gietijzer met een duurzame dompelcoating van rubber, waardoor hij langer mee gaat en veilig is voor de gebruiker en de vloer.
    Reebok Studio 20kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok Studio 20kg Kettlebell

  • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar van 4 kg. tot 40 kg. in stapjes van 4 kg.
    Kettlebell Body-Solid 12kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Kettlebell Body-Solid 12kg

  • Vervangen van 84 kg van kettlebells tegen een fractie van de kosten.
    Powerblock 4-18kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Powerblock 4-18kg Kettlebell

  • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar van 4 kg. tot 40 kg. in stapjes van 4 kg.
    Kettlebell Body-Solid 40kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Kettlebell Body-Solid 40kg

  • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar van 4 kg. tot 40 kg. in stapjes van 4 kg.
    Kettlebell Body-Solid 16kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Kettlebell Body-Solid 16kg

  • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar van 4 kg. tot 40 kg. in stapjes van 4 kg.
    Kettlebell Body-Solid 20kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Kettlebell Body-Solid 20kg

  • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar van 4 kg. tot 40 kg. in stapjes van 4 kg.
    Kettlebell Body-Solid 32kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Kettlebell Body-Solid 32kg

  • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar van 4 kg. tot 40 kg. in stapjes van 4 kg.
    Kettlebell Body-Solid 24kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Kettlebell Body-Solid 24kg

  • Zijn gemaakt van 100% gietijzer met een duurzame dompelcoating van rubber, waardoor hij langer mee gaat en veilig is voor de gebruiker en de vloer.
    Reebok Studio 16kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok Studio 16kg Kettlebell

  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 4kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok 4kg Kettlebell

  • Zijn gemaakt van 100% gietijzer met een duurzame dompelcoating van rubber, waardoor hij langer mee gaat en veilig is voor de gebruiker en de vloer.
    Reebok Studio 24kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok Studio 24kg Kettlebell

  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 20kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok 20kg Kettlebell

  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 16kg Kettlebell
    Black friday

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok 16kg Kettlebell

  • Zijn gemaakt van 100% gietijzer met een duurzame dompelcoating van rubber, waardoor hij langer mee gaat en veilig is voor de gebruiker en de vloer.
    Reebok Studio 8kg Kettlebell
    Opruiming

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok Studio 8kg Kettlebell

  • Zijn gemaakt van 100% gietijzer met een duurzame dompelcoating van rubber, waardoor hij langer mee gaat en veilig is voor de gebruiker en de vloer.
    Reebok Studio 12kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok Studio 12kg Kettlebell

  • Door de speciale vorm zullen de oefeningen waarbij de Kettle Bell contact maakt het lichaam (arm) als zeer pretiig worden ervaren.
    Tunturi Vinyl Kettlebell 12kg Blauw
    Opruiming

    Bezorging 2 werkdagen

    Tunturi Vinyl Kettlebell 12kg Blauw

  • Door de speciale vorm zullen de oefeningen waarbij de Kettle Bell contact maakt het lichaam (arm) als zeer pretiig worden ervaren.
    Tunturi Vinyl Kettlebell 16kg Zwart
  • Door de speciale vorm zullen de oefeningen waarbij de Kettle Bell contact maakt het lichaam (arm) als zeer pretiig worden ervaren.
    Tunturi Vinyl Kettlebell 14kg Grijs
  • Door de speciale vorm zullen de oefeningen waarbij de Kettle Bell contact maakt het lichaam (arm) als zeer pretiig worden ervaren.
    Tunturi Vinyl Kettlebell 10kg Rood
  • Door de speciale vorm zullen de oefeningen waarbij de Kettle Bell contact maakt het lichaam (arm) als zeer pretiig worden ervaren.
    Tunturi Vinyl Kettlebell 8kg Groen
  • Door de speciale vorm zullen de oefeningen waarbij de Kettle Bell contact maakt het lichaam (arm) als zeer pretiig worden ervaren.
    Tunturi Vinyl Kettlebell 4kg Paars
  • Voor intensieve trainingen
    Kettlebell Weider 2.5kg
  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 28kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok 28kg Kettlebell

  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 32kg Kettlebell

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Reebok 32kg Kettlebell

  • Door de speciale vorm zullen de oefeningen waarbij de Kettle Bell contact maakt het lichaam (arm) als zeer pretiig worden ervaren.
    Tunturi Vinyl Kettlebell 6kg Geel
    Opruiming

    Bezorging 2 werkdagen

    Tunturi Vinyl Kettlebell 6kg Geel

  • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar van 4 kg. tot 40 kg. in stapjes van 4 kg.
    Kettlebell Body-Solid 28kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Kettlebell Body-Solid 28kg

  • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar van 4 kg. tot 40 kg. in stapjes van 4 kg.
    Kettlebell Body-Solid 8kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Kettlebell Body-Solid 8kg

  • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar van 4 kg. tot 40 kg. in stapjes van 4 kg.
    Kettlebell Body-Solid 4kg

    Bezorging 2-3 werkdagen

    Kettlebell Body-Solid 4kg

  • Simpele maar zeer intensieve training. De gegoten greep heeft een supergrip en ligt uitstekend in de hand(en).
    Reebok 50kg Kettlebell
  • De Body-Solid Iron Kettlebells Black Ijzer Zwart zijn beschikbaar van 4 kg. tot 40 kg. in stapjes van 4 kg.
    Kettlebell Body-Solid 36kg

Koopgids voor een kettlebell


Kettlebells zijn, dankzij een uitzonderlijke bewegingsdynamiek die alle spieren van het lichaam betrekt, een heel efficiënt hulpmiddel bij fitness, zowel voor professionele atleten, militairen en actieve mensen, als voor diegene die fysieke activiteit willen beginnen starten. Zoals elke sport, biedt het trainen met de girya een aantal voordelen:

  • · Ze verbeteren de coördinatie, flexibiliteit en het uithoudingsvermogen.
  • · Ze verhogen de kracht, spierspanning en explosiviteit.
  • · Ze versnellen het metabolisme en dragen bij tot vetverlies.
  • · Ze versterken de ligamenten en de pezen.
  • · Ze helpen de revalidatie van blessures.
  • · Ze helpen om stress en angst te bestrijden.
  • · Ze verbeteren de lichaamshouding.

kettlebells

Deze accessoires kunnen worden aangepast aan de behoeften en het niveau van elke persoon, en geven de gebruikers de kans om bekende oefeningen uit te voeren, zoals: dubbele lift of deadlift, balanceren, squat en hoge pulley, dumbbell curls, strekken van triceps, roeien in buiging, buikspieroefeningen in laterale buiging, buikspiercrunches, enz.

Wanneer men een kettlebell koopt, moet men enkel rekening houden met het materiaal waaruit het vervaardigd is en met het gewicht ervan.

terug