Steppers

Steppers zijn complete cardio-apparaten die praktisch en eenvoudig in gebruik zijn. Ze trainen de spieren van het onderlichaam en de buikspieren. Men zou kunnen zeggen dat ze de natuurlijke beweging van het traplopen simuleren. Met steppers kan je niet alleen de benen, dijen, billen en kuiten trainen en vorm geven, ze geven je een complete workout en nemen heel weinig ruimte in huis in. Meer informatie

Kies tot 4 producten om te vergelijken producten geselecteerd

  • Steppers
  • Stap/bank platform, in 3 hoeken in te stellen, 2 hoogten.
    Reebok Deck blauw
    Top Produckten

    Levering 2 - 3 werkdagen

    Reebok Deck blauw

    4.0 Sterren (1)
    • Stap/bank platform, in 3 hoeken in te stellen, 2 hoogten.
      Reebok Deck Zwart/Rood Step
      Top Produckten

      Levering 2 - 3 werkdagen

      Reebok Deck Zwart/Rood Step

      0 Sterren (0)
      • Met anti-slip workout oppervlak.
        Reebok Step (blauw)
        Top Produckten

        Levering 2 - 3 werkdagen

        Reebok Step (blauw)

        0 Sterren (0)
        • Antislip oppervlakte. Verstelbare hoogtes 15cm, 20cm, 25cm.
          Reebok Rood/Zwart Step

          Levering 2 - 3 werkdagen

          Reebok Rood/Zwart Step

          0 Sterren (0)
          • De afmetingen van deze step zijn 80 x 30 x 10/15/20 cm.
            Tunturi Aerobic Step Compact

            Levering 2 - 3 werkdagen

            Tunturi Aerobic Step Compact

            0 Sterren (0)
            • Stevige en professionele step voor iedere steples.
              Tunturi Aerobic Step

              Levering 2 - 3 werkdagen

              Tunturi Aerobic Step

              0 Sterren (0)
              • Stevige stepper van stalen structuur, met anti-slip voetsteunen en een geïntegreerd display.
                Care Mini Stepper

                Levering 2 - 3 werkdagen

                Care Mini Stepper

                4.7 Sterren (3)
                • Mini Step bank Reebok dames training. Fantastische Step Deck van Reebok
                  Mini Step bank Reebok

                  Levering 2 - 3 werkdagen

                  Mini Step bank Reebok

                  0 Sterren (0)
                  • Met 2 hoogteniveaus
                     Body Care Step

                    Levering 2 - 3 werkdagen

                    Body Care Step

                    4.5 Sterren (2)
                    • Is zeer effectief als het gaat om het trainen van de bilspieren, bovenbenen en kuiten, zonder te veel druk op de heup- en kniegewrichten uit te oefenen.
                      Sole Fitness SC200 Stepper
                      0 Sterren (0)
                      • Varieer in moeilijkheidsgraden tijdens het trainen en stel in op één van de 3 verschillende standen..
                        Tunturi Aerobic Step Compact

                        Levering 2 - 3 werkdagen

                        Tunturi Aerobic Step Compact

                        0 Sterren (0)
                        • Traint je spieren en verbetert je conditie op een leuke en intensieve manier.
                          Tunturi Aerobic Step Easy

                          Levering 2 - 3 werkdagen

                          Tunturi Aerobic Step Easy

                          0 Sterren (0)
                          • Structuur van zeer bestendig staal. Elektromagnetisch auto-generator weerstandssysteem dat los staat van elke externe energiebron. 20 moeilijkheidsgraden. Comfortabel stuur met verschillende posities. Hartslagmeting met touch sensors op het stuur.
                            Care Intensive Line Star-Climber II self powered
                            0 Sterren (0)
                            • Step bank Reebok dames training. Fantastische Step Deck van Reebok
                              Step bank Reebok
                              0 Sterren (0)
                              • Intensieve model kan worden gebruikt in groepslessen in de fitness kamers met twee werkhoogtes.
                                Body Care Step pro
                                0 Sterren (0)

                                Koopgids voor een stepper


                                De belangrijkste voordelen van het trainen met steppers zijn:

                                • · Ze zorgen voor een sterke vormgeving van de benen, dijen, billen en kuiten.
                                • · Ze zorgen voor een comfortabele en eenvoudige cardio-training.
                                • · Ze trainen het hart en verbeteren de bloedsomloop.
                                • · Ze hebben weinig impact op de gewrichten.
                                • · Ze laten je de intensiteit, de posities en de trainingsmethoden regelen.

                                Hoewel de stepper een eenvoudige workout biedt, zijn er een aantal aspecten van het apparaat die voor een comfortabelere workout zorgen die aangepast is aan de behoeften van de gebruiker, vandaar dat het belangrijk is om hierop te letten:

                                • 1. Soort stepper
                                • 2. Weerstand
                                • 3. Display of scherm
                                • 4. Maximale gebruikersgewicht
                                Steppers

                                1) Soort stepper

                                Er bestaan twee belangrijke soorten steppers: steppers en stepapparaten. De steppers zijn veel kleiner en economischer dan de stepapparaten maar deze laatste zorgen voor een completere cardio-workout en zijn eenvoudiger in gebruik omdat ze over een geïncorporeerde steun bovenaan beschikken die de training vergemakkelijkt.

                                2) Weerstand

                                De weerstand van een stepper kan hydraulisch of elektronisch zijn. De hydraulische weerstand wordt opgewekt door lucht of hydraulische vloeistof, en een manometer moet draaien om ze te wijzigen. De elektronische weerstand zorgt voor een zachte beweging en meer voorspelbare variaties in de weerstand terwijl de hydraulische weerstand een stuk omslachtiger is, hoewel deze goedkoper is.

                                3) Display of scherm

                                Sommige modellen beschikken over een scherm waarop de programma's en de informatie met betrekking tot de gerealiseerde activiteit op het apparaat worden weergegeven.

                                4) Maximale gebruikersgewicht

                                Vóór men een stepper aankoopt, doet men er goed aan om erop te letten dat het gebruikersgewicht lager is dan het maximale toegestane gewicht, want door dit gegeven te respecteren, verzekert men de goede werking op lange termijn.

                                terug