Aqua fitness apparaten

De categorie aquafitness omvat alle cardio-apparaten (hometrainers, crosstrainers en loopbanden) voor gebruik in zwembaden. Gezien de grotere dichtheid van het water, vergen de workouts met deze apparaten een extra inspanning van de beenspieren.

Aqua fitness apparaten

Koopgids voor aquafitness-aparaten


Poolbiking

De belangrijkste voordelen van de aquafitness-apparaten zijn:

  • · De weerstand van het water werkt op de ondergedompelde spieren waardoor deze worden verstevigd.
  • · De gewichtloosheid van het water is ideaal voor de behandeling van spier- en gewrichtletsels, en overgewicht.
  • · De toevoeging van aërobe training en luchtbevochtiging verbetert de longventilatie.
  • · Ze bieden een ideale workout voor vetbranding.
  • · Ze pakken cellulitis direct aan en verwijderen het geleidelijk.
  • · Ze compenseren de bloeddruk en verbeteren de doorbloeding.
  • · Ze genereren een complete thermoregulatie aangezien de gebruiker zweet en afkoelt tegelijkertijd.