607.539 tevreden klanten

Kerst

Kettlebells PowerBlock

Kettlebells, ook gekend als girya, zijn gietijzeren of stalen gewichten met een vlakke bodem en een greep of handvat in het bovengedeelte. Met deze fitnessaccessoires, verkrijgbaar in verschillende maten en gewichten (tussen 4 en 50 kg), kan met het volledige lichaam trainen door middel van eenvoudige en natuurlijke bewegingen. Het voornaamste doel ervan is om de gebruiker te leren om zoveel mogelijk spieren te gebruiken tijdens de trainingen, m.a.w. om het volledige lichaam samen als een team te doen werken en niet elk lichaamsdeel op zich zoals dit gewoonlijk gebeurt bij de meeste klassieke oefeningen. Meer informatie

Kies tot 4 producten om te vergelijken

Powerblock 4-18kg Kettlebell
 

Powerblock 4-18kg Kettlebell

€ 370,49

Vervangen van 84 kg van kettlebells tegen een fractie van de kosten.


Koopgids voor een kettlebell


Kettlebells zijn, dankzij een uitzonderlijke bewegingsdynamiek die alle spieren van het lichaam betrekt, een heel efficiënt hulpmiddel bij fitness, zowel voor professionele atleten, militairen en actieve mensen, als voor diegene die fysieke activiteit willen beginnen starten. Zoals elke sport, biedt het trainen met de girya een aantal voordelen:

  • · Ze verbeteren de coördinatie, flexibiliteit en het uithoudingsvermogen.
  • · Ze verhogen de kracht, spierspanning en explosiviteit.
  • · Ze versnellen het metabolisme en dragen bij tot vetverlies.
  • · Ze versterken de ligamenten en de pezen.
  • · Ze helpen de revalidatie van blessures.
  • · Ze helpen om stress en angst te bestrijden.
  • · Ze verbeteren de lichaamshouding.

kettlebells

Deze accessoires kunnen worden aangepast aan de behoeften en het niveau van elke persoon, en geven de gebruikers de kans om bekende oefeningen uit te voeren, zoals: dubbele lift of deadlift, balanceren, squat en hoge pulley, dumbbell curls, strekken van triceps, roeien in buiging, buikspieroefeningen in laterale buiging, buikspiercrunches, enz.

Wanneer men een kettlebell koopt, moet men enkel rekening houden met het materiaal waaruit het vervaardigd is en met het gewicht ervan.

Links over die u kunnen intereseren Kettlebells

29.792 beoordelingen klanten110 gebruikers die op dit moment kopen op fitnessdigital.nl969.887 verstuurde producten